Picolé Antioxidante

Picolé Antioxidante

Que tal no verão do #Rio40º um picolé vermelho saboroso, saudável e que não te faz sair da dieta?

Ingredientes:

2 xícaras de frutas vermelhas (morango orgânico, cereja, mirtilo, framboesa, amora)
200mL de suco de cramberry ou romã (serve aquele que vende no supermercado sem conservantes)
200mL de água

Bater tudo no liquidificador, colocar em forminhas e levar ao freezer.

Não precisa adoçar!

Publicado em Blog, Receitas | Marcado com antioxidante, calor, detox, frutas vermelhas, picoléEditar

Maionese de Abacate

Que tal uma “maionese” de abacate?

Misture 1/2 abacate batido no processador com sumo de 2 limões, 1 colher de sopa de azeite extra virgem, 1 col de sopa de mostarda em grãos e 1 pitada de sal.
Depois acrescente nozes picadas. Pronto!

Essa pastinha serve para recheio de tapioca, torrada, canapés e biscoito de arroz.

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